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Infusiones: La Manera de Cuidar Nuestra Salud Naturalmente

Infusiones Naturales para la Salud

Las infusiones con una manera de poder ayudar a nuestro organismo de manera natural a solucionar algunos síntomas o problemas que nos pueden aparecer.

Como están hechas de productos que nos regala la naturaleza, es decir hierbas, plantas, fruta, verdura, etc. Todo esto tiene sus propis beneficios y una cantidad grandísima de propiedades que nosotros podemos aportar  a nuestro organismo con solo tomarlos.

Grandes Infusiones a Tener en Cuenta

Estas serían unas de las infusiones más buscadas o usada en nuestro día a día con un simple hecho como es perder peso, pero aportándonos mucho más beneficios.

Infusiones Conocidas

Té Rojo

  • Estimula la digestión para eliminar más rápido la grasa.
  • Reduce los niveles de colesterol LDL en sangre.
  • Aumenta los niveles de colesterol bueno HDL.
  • Previene infecciones reforzando el sistema inmune.
  • Efectos depurativos.
  • Mejora la circulación sanguínea.
  • Ayuda junto con el tratamiento para ello a reducir el ácido úrico.

Té Verde

  • Gran cantidad de antioxidantes que nos protegen o disminuyen el riesgo contra el cáncer de mama, próstata y colorrectal.
  • Aumenta el ritmo metabólico e incrementa al mismo tiempo la reducción de grasas.
  • Pueden reducir el riesgo de padecer Alzhéimer y Párkinson gracias a los componentes bioactivos del té verde.
  • El té verde es capaz de inhibir el crecimiento de las bacterias y algunos virus localizados en nuestra boca, gracias a las catequinas.

Cola de Caballo

Siempre se ha asociado la cola de caballo como un gran aliado para adelgazar, pero aún hay mucho más.

  • Combate la retención de líquidos
  • Como tratamiento contra las infecciones de orina como la cistitis, uretritis, cálculos renales incluso prostatitis.
  • Fortalece nuestra uñas gracias a su cantidad de silicio.
  • Mejora la dermatitis atópica y al mismo tiempo ayuda a limpiar las heridas.
  • Trata las hemorroides y los hongos.

Unas simples infusiones usadas para un hecho en concreto pero al mismo tiempo nos beneficiamos de todas las propiedades que nos aportan al digerirlas. Este es solo un caso pero y si nos enfocamos en otro tipo de infusiones menos conocidas pero también con un gran aporte para la salud.

Té Blanco

Es uno de los tés con más antioxidantes, para poneros un ejemplo, seria equiparable a los antioxidantes de la fruta.

  • Evita la formación de placa en nuestros dientes.
  • Nos previene contra el cáncer inhibiendo el crecimiento de células cancerosas.
  • Previene las enfermedades cardiovasculares al bajar la presión arterial y controlar los niveles de lípidos en sangre.
  • Ayuda en tratamientos como la diabetes a reducir los niveles haciendo que este tratamiento tenga mayor absorción.

TÉ OOLONG

Un té muy peculiar por ser de diferentes colores ya que depende de su porcentaje de secado o la cosecha de este mismo. Al igual que su color puede varias, también el sabor y es que depende del porcentaje de oxidación de esta planta cambiara su sabor desde un toque floral a otro muy dulce como la miel.

  • Mejora del sistema inmune
  • Prevención contra el cáncer.
  • Mejora la función respiratoria.
  • Baja la cantidad de azúcar en sangre.
  • Aletarga el envejecimiento gracias a sus antioxidantes.
  • Ayuda a equilibrar el peso ya que es un anti grasa natural.
  • Combate los síntomas de los efectos de haber tomado bebidas alcohólicas.

Como veis con la ayuda de las infusiones naturales podemos aportar una gran cantidad de nuevos nutrientes y muchas propiedades a nuestro sistema con el que prevenir o combatir síntomas o enfermedades. Claro que si esto lo acompañamos con una dieta equilibrada y buena salud seguro conseguiremos mucho más. Hay que recordar que las infusiones no son un producto milagroso, en ningún momento podemos pensar en ellas como algo así, pero si usarlas como un gran apoyo para lograr o prevenir.

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